Edamame (soja)

Une salade à feuilles de saison froide dans la famille des Astéracées (Asteraceae), cultivée comme annuelle (parfois bisannuelle) pour sa rosette de feuilles comestibles légèrement amères. NC State Extension décrit une plante dressée à croissance rapide d'environ 10 pouces à 24 pouces de hauteur, avec deux formes principales de feuilles : les feuilles étroites, frisées et vert foncé des types frisée (var. crispum) et les feuilles larges et plates de l'escarole (var. latifolium). Elle est originaire du pourtour méditerranéen oriental et de l'Inde et se développe mieux à des températures fraîches autour de 60 à 65°F, en finissant une récolte en environ 70 à 100 jours. Les feuilles se consomment crues ou cuites, et les producteurs blanchissent souvent les pommes pour atténuer l'amertume naturelle avant la récolte.

Un légume de saison fraîche de la famille des choux (Brassicaceae), cultivé pour le renflement arrondi et charnu, semblable à un navet, que forme sa tige juste au-dessus du sol. Missouri Botanical Garden PlantFinder décrit une culture annuelle basse et compacte, atteignant environ 0.75-1 foot de hauteur et de largeur, qui fleurit rarement et se récolte de préférence jeune, quand le bulbe atteint 2 à 3 pouces de diamètre et est tendre et sucré - laissé plus grand, il devient dur et fibreux. Il exige des températures fraîches et végète mal dès que les maximales diurnes dépassent régulièrement 80°F ; il se cultive donc typiquement en printemps ou en automne. La tige renflée comme les feuilles sont toutes deux comestibles, crues ou cuites.

Une légumière annuelle à feuilles, rapide et de saison fraîche, cultivée pour sa rosette basale de feuilles tendres et riches en vitamines - une excellente source de vitamines A, B et C, ainsi que de fer et de phosphore selon le Missouri Botanical Garden. Cultivée en Europe depuis le XVe siècle et probablement originaire d'Asie occidentale, elle produit le mieux aux températures fraîches du printemps et de l'automne, puis monte en graine (émettant des épis floraux jaune verdâtre sans intérêt ornemental) dès que la chaleur estivale arrive, après quoi les feuilles se dégradent.

Une feuille verte de saison fraîche consommée crue ou légèrement cuite - parmi les légumes de jardin les plus fondamentaux. Monte en graine (émet des tiges florales) + devient amère par chaleur supérieure à 70°F selon NC State ; les fenêtres de printemps frais + d'automne frais sont les périodes productives dans la plupart des climats nord-américains. Quatre groupes de port : pommée (iceberg, croquante), feuille de chêne, romaine (cos) et beurre (Bibb, Boston).

Une annuelle érigée à croissance rapide de la famille des moutardes (Brassicaceae), de saison fraîche, introduite en Amérique du Nord depuis l'Eurasie et largement cultivée comme légume à feuilles. NC State Extension décrit une plante à croissance rapide d'environ 12 à 18 pouces de haut et de large, avec de grandes feuilles (de plus de 6 pouces) - feuilles inférieures lobées et feuilles supérieures à pétiole plus court, lisses avec un reflet blanchâtre et parfois des nervures violettes ou entièrement pourpres. Elle se développe au mieux dans la fraîcheur de l'automne et du printemps et monte en graine dans la chaleur estivale, produisant des grappes terminales de petites fleurs jaunes à quatre pétales et développant une saveur forte et épicée. Les feuilles, les graines, les fleurs et les tiges sont toutes comestibles crues ou cuites, ce qui en fait un légume feuillu productif et poivré pour le potager.

Une plante vivace tendre à racines tubéreuses, parente des ipomées, originaire d'Amérique tropicale et cultivée pour ses racines de réserve féculentes et comestibles depuis plus de 2 000 ans. Les tiges rampantes ne forment qu'une touffe d'environ 9 pouces de haut, mais s'étalent de 8 à 10 pieds de large en s'enracinant aux nœuds, avec des feuilles cordiformes à palmatilobées. L'espèce porte occasionnellement des fleurs en trompette rose pâle à violettes, bien que la plupart des cultivars fleurissent rarement. Rustique uniquement dans les zones USDA 9-11, elle est cultivée comme annuelle de saison chaude partout où il fait plus froid.