Lechuga de jardín

Lechuga de jardín

Lactuca sativa
Una hortaliza de hoja de estación fresca que se consume cruda o ligeramente cocinada - una de las verduras de huerto más fundamentales. Espiga (emite tallos florales) y se vuelve amarga con calor superior a 70°F según NC State; las ventanas de primavera fría y otoño frío son los períodos productivos de cultivo en la mayoría de los climas de América del Norte. Cuatro grupos de hábito: acogollada (iceberg, crisphead), de hoja suelta, romana (cos) y de mantequilla (Bibb, Boston).
Comestible
Maceta
Luz
Pleno sol / Sombra parcial
Agua
Humedad constante
Tamaño maduro
6-12" de alto · 8" de separación
Resistente en zonas
Annual; NC State profile lists 2a-11b context
Rango de calor AHS
1-6
Rango de la planta definido en términos de zona de calor AHS.
Nativa en Illinois
No

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NC State: «Las hojas pueden usarse crudas o cocinadas en ensaladas, sándwiches y otros platos.» Cuatro grupos de cultivares: acogollada (iceberg, crisphead), de hoja suelta, romana (cos) y de mantequilla (Bibb, Boston).

Resistencia al frío

Esta planta se cultiva como anual; las zonas de resistencia no se aplican.

Tolerancia al calor

Los valores de tolerancia al calor también dependen de la ubicación: los días de calor de hoy se observan en este sitio, y el valor de 2050 proyecta esta misma ubicación bajo un clima futuro.
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Escarola (Cichorium endivia) como cogollo maduro de hoja rizada (frisée), que muestra el follaje interno denso, finamente dividido y encrespado, de color amarillo blanqueado, que define la roseta cultivada.
Cichorium endivia
Endibia
Una verdura de hoja de temporada fresca de la familia de las margaritas (Asteraceae), cultivada como anual (a veces bienal) por su roseta comestible de hojas ligeramente amargas. NC State Extension describe una planta erguida y de rápido crecimiento de aproximadamente 10 pulgadas a 24 pulgadas de alto, con dos formas principales de hoja: las hojas estrechas, rizadas y de color verde oscuro de los tipos frisée (var. crispum) y las hojas anchas y planas de la escarola (var. latifolium). Es nativa del Mediterráneo oriental y la India, y crece mejor a temperaturas frescas de alrededor de 60 a 65°F, completando un cultivo en aproximadamente 70-100 días. Las hojas se consumen crudas o cocinadas, y los productores suelen blanquear las cabezas para suavizar el amargor natural antes de la cosecha.
Hortaliza
Pleno sol / Sombra parcial
Agua moderada
Zonas Annual; NC State lists a 4a-9b context
Comestible
Maceta
Espinaca (Spinacia oleracea) creciendo como una roseta basal baja de hojas anchas, verde oscuro y ligeramente abullonadas.
Spinacia oleracea
Espinaca
Una anual de hoja fresca, rápida y de estación fría, cultivada por su tierna roseta basal de hojas ricas en vitaminas - una excelente fuente de vitaminas A, B y C, además de hierro y fósforo según el Missouri Botanical Garden. Cultivada en Europa desde el siglo XV y probablemente originaria del oeste de Asia, produce mejor en las temperaturas frescas de primavera y otoño, y espiga (envía espigas florales amarillo-verdosas sin valor ornamental) en cuanto llega el calor del verano, momento en que las hojas se deterioran.
Hortaliza
Pleno sol / Sombra parcial
Agua moderada
Zonas 2-11
Clima: moderada
Comestible
Maceta
Mostaza parda (Brassica juncea) mostrando una roseta de hojas anchas y rizadas de color verde brillante con los nervios centrales claros.
Brassica juncea
Mostaza de hoja
Una anual erecta de estación fresca y de rápido crecimiento dentro de la familia de las mostazas (Brassicaceae), introducida en toda América del Norte desde Eurasia y ampliamente cultivada como hortaliza de hoja. NC State Extension la describe como una planta de crecimiento rápido de aproximadamente 12 a 18 pulgadas de alto y ancho, con hojas grandes (más de 6 pulgadas) - hojas inferiores lobuladas y hojas superiores de pecíolo más corto, lisas con un tono blanquecino y a veces venas púrpuras o coloración completamente morada. Se desarrolla mejor en el frescor del otoño y la primavera, y espiga con el calor estival produciendo racimos terminales de pequeñas flores amarillas de cuatro pétalos, mientras desarrolla un sabor fuerte y picante. Las hojas, semillas, flores y tallos son todos comestibles crudos o cocidos, lo que la convierte en una hortaliza verde de hoja productiva y picante para el huerto comestible.
Hortaliza
Pleno sol / Sombra parcial
Humedad constante
Zonas Annual; grown as a cool-season leaf crop
Comestible
Maceta
Relleno
Rúcula (Eruca vesicaria) creciendo como una roseta basal baja de hojas verdes irregulares, pinnatilobuladas, con un gran lóbulo terminal y varios lóbulos laterales pequeños.
Eruca vesicaria
Rúcula
Una especie anual de temporada fría de la familia de las mostazas, de crecimiento rápido, cultivada por sus hojas ensaladas picantes con sabor a mostaza - hojas basales irregulares, pinnadamente lobuladas en una roseta baja, cada una con 4 a 10 lóbulos laterales pequeños y un gran lóbulo terminal (Missouri Botanical Garden). Cultivada por primera vez por los antiguos griegos y romanos y aún ampliamente cultivada en toda Europa, se desarrolla mejor en los meses más frescos de primavera y otoño que bajo el calor del verano; las hojas se cosechan jóvenes y tiernas antes de que se vuelvan intensas y amargas. Flores pálidas amarillas de cuatro pétalos con venas de color marrón oscuro o morado aparecen en corimbo si se deja florecer a las plantas.
Hortaliza
Pleno sol / Sombra parcial
Humedad constante
Zonas 2-11
Clima: moderada
Comestible
Maceta
Ajo social (Tulbaghia violacea) - múltiples umbelas redondeadas de pequeñas flores estrelladas de color lila rosado, tallos florales delgados (escapos) que llevan las umbelas por encima del follaje, hojas estrechas, graminiformes, acintadas y verde grisáceo formando matas al fondo.
Tulbaghia violacea
Ajo de jardín
El ajo de jardín (Tulbaghia violacea) es una hierba perenne formadora de matas originaria de Sudáfrica, cultivada por su larga temporada de pequeñas flores estrelladas de color rosa lila, dispuestas en umbelas ligeras sobre tallos esbeltos muy por encima de hojas estrechas, herbáceas y de color verde grisáceo, desde finales de primavera hasta el otoño. El follaje tiene aroma a ajo, y las hojas y las flores son comestibles, usadas como el cebollino ajero en la cocina sudafricana - el nombre amable viene de su aliento a ajo más suave y más sociable. Es una elección fácil, tolerante a la sequía y de floración prolongada para arriates soleados, bordes y macetas, y una planta fiable para abejas y mariposas. Nativa de las provincias del Cabo y de KwaZulu-Natal, es razonablemente rústica (hasta cerca de la zona USDA 7 con buen drenaje), pero puede sufrir poda o perderse en un invierno duro, y se dice que su aroma a ajo ahuyenta a algunas plagas de insectos e incluso a los topos. La RHS otorga a Tulbaghia violacea (y al cultivar 'Silver Lace') su Award of Garden Merit y la califica como semirrústica (H3).
Hierba
Pleno sol / Sombra parcial
Agua moderada
Zonas 7a-10b
Clima: estrecha
Borde
Comestible
Polinizador
Maceta
Calendula officinalis (caléndula) creciendo como una mata llena y amontonada en flor al pie de un muro de piedra, con numerosas cabezuelas anaranjadas simples por encima de hojas espatuladas de color verde claro.
Calendula officinalis
Caléndula (maravilla)
Una planta anual de jardín campestre del Viejo Mundo cultivada por sus capítulos florales similares a margaritas o crisantemos (de 3 a 4 pulgadas de diámetro) en tonos que van del amarillo brillante al naranja intenso, a menudo con un disco central más oscuro y contrastante. En climas frescos florece durante un largo período que va del verano al otoño; en veranos calurosos tiende a languidecer y puede necesitar un recorte a mediados de temporada para volver a florecer. Las flores algo amargas y las hojas aromáticas lanceoladas son comestibles, y los pétalos aportan color a sopas, arroces y productos horneados.
Hierba
Pleno sol / Sombra parcial
Agua moderada
Zonas 2a-11b
Clima: moderada
Borde
Comestible
Polinizador
Maceta

Educator packet

Plant packet
Lechuga de jardín educator packet
Una hortaliza de hoja de estación fresca que se consume cruda o ligeramente cocinada - una de las verduras de huerto más fundamentales. Espiga (emite tallos florales) y se vuelve amarga con calor superior a 70°F según NC State; las ventanas de primavera fría y otoño frío son los períodos productivos de cultivo en la mayoría de los climas de América del Norte. Cuatro grupos de hábito: acogollada (iceberg, crisphead), de hoja suelta, romana (cos) y de mantequilla (Bibb, Boston).
Scientific name
Lactuca sativa
Plant type
vegetable
Hardiness
Annual; NC State profile lists 2a-11b context
Light
full-sun, part-shade
Moisture
consistent
Spacing
8 inches
Classroom prompts
- Which plant traits are observations, and which are care recommendations?
- How would this plant fit change if the garden location moved warmer, colder, wetter, or drier?
- Which source-backed facts would you cite in a lesson handout?
Use the Sources & citations section below for page citation styles and the field-level source list.

Fuentes y citas

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Plotwright. (2026, May 17). Lechuga de jardín (Lactuca sativa). Retrieved 2026, August 20, from https://plotwright.com/plants/lactuca-sativa
Fuentes utilizadas para este registro
Este registro se elaboró a partir de las fuentes de abajo.
Plants of the World Online (POWO)
Base de datos de investigación botánica
NC State Extension Gardener Plant Toolbox
Servicio de extensión universitaria
RHS Find a Plant
Base de datos de investigación botánica
GBIF
Base de datos de investigación botánica
Wikimedia Commons
Foto · CC BY-SA 4.0